Если вы хотите, чтобы ваша кожа как можно дольше оставалась молодой и здоровой, тогда надёжная защита от солнца – обязательное условие.
1) Зимой возможно использование кремов с низким фактором защиты в составе или вовсе без спф. Летом в городе достаточно средств с фактором защиты 30, на пляже – не меньше 50. Поэтому в косметичке лучше иметь 2 крема: с максимальной защитой – для активного солнца, и с небольшим spf-фактором – на каждый день.
2) Следите за тем, чтобы на упаковке вашего крема были отметки о защите как от UVB (лучей, вызывающих ожог), так и от UVA (лучей, ускоряющих появление морщин и пигментации). О последнем также может говорить обозначение PA с плюсами, максимальное количество которых – 5.
3) Обращайте внимание на состав продуктов с SPF. Желательно, чтобы в нем были фильтры и отражающие и поглощающие УФ-лучи, и не было оксибензона и октокрилена, способных вызывать аллергию и фотодерматит.
4) Количество наносимого средства также имеет значение: рекомендуемая доза для лица – с небольшую монету, для тела – размером со столовую ложку.
5) Во время пляжного отдыха или длительных прогулок очень важно обновлять защиту каждые 2 часа. В городе достаточно нанести пудру с SPF или использовать спрей. Такие средства есть у многих брендов, например: Institut Esthederm, Laneige, La Roche Posay.
По мнению косметологов, воздействие ультрафиолета крайне негативно влияет на кожу лица. Возьмите за правило наносить SPF-средства каждый день, и очень скоро кожа отблагодарит вас за это отсутствием глубоких мимических морщин и сияющим ухоженным видом.